- 「やりたいことはあるのに、なかなか一歩が踏み出せない」
- 「失敗するのが怖くて、準備ばかりしてしまう」
- 「上司の顔色が気になって、自分の意見が言えない」
もしあなたが今、このようなモヤモヤを抱えているなら、この本は現状を打破する「特効薬」になるかもしれません。
今回は、連続起業家でありインフルエンサーとしても注目を集める、ゆる麻布さんの著書『こうやって、すぐに動ける人になる。 気づけば、ラクに成果が出てる「思考のコツ２９」』を紹介します。
この本は、単なる「気合い」や「根性論」であなたを動かそうとするものではありません。あなたの足枷になっている「重たい思考」を外し、気づいたら動いていたという状態をつくるための「思考のチューニング」について書かれた一冊です。
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本書の概要
本書のテーマは、タイトルの通り「すぐに動ける人になる」ことですが、そのアプローチが独特です。多くのビジネス書が「効率的なタスク処理」や「時間管理術」を説くのに対し、本書は「心のハードルを下げること」に徹底してフォーカスしています。
著者のゆる麻布さんは、X（旧Twitter）でわずか半年で6万人以上のフォロワーを獲得した実績を持つ「シゴデキ」起業家です。しかし、本書で語られるのは、超人的な努力や才能の話ではありません。
むしろ、「みんな勝手に世の中のハードルを上げすぎている」と指摘し、その勝手に作り上げた壁をどうやって低くし、またぎやすくするか。そのための具体的な「思考のコツ（マインドセット）」が29個紹介されています。仕事のスピードだけでなく、人間関係や情熱の持ち方まで、人生を「イージーモード」に変えるための戦略書と言えるでしょう。
本書の魅力と見どころ
1. 「やる気」に頼らず「ハードル」を下げるアプローチ
多くの人が動けない原因は、能力不足ではなく「考えすぎ」にあります。本書では、私たちが無意識に設定してしまっている「完璧主義」や「失敗への恐怖」といった高いハードルを、驚くほど低く設定し直してくれます。
例えば、「あの上司に報告するのは気が重い」と感じる場面。本書では、その心理的な壁をどう崩し、どう捉え直せば「サクッと報告できる」状態になるのかが言語化されています。「頑張って動く」のではなく、「動くのが楽になるように思考を変える」という順序が、この本が他の自己啓発書と一線を画す点です。
2. 綺麗事なし。「現場の実践知」だからこそ刺さる本音
著者が現役の実業家であるため、書かれている内容に「現場感」があります。机上の空論ではなく、実際のビジネスや人間関係の中で揉まれてきたからこそ出てくる言葉には重みがあります。
時に厳しく感じるような指摘もありますが、それは読者に遠回りをさせず、最短で成果を出してほしいという「徹底した成果主義」の裏返しでもあります。「仕事は人生最高のエンタテイメント」と言い切る著者のスタンスに触れることで、「やらされ仕事」で疲弊していたマインドが、「自ら仕掛ける仕事」へと切り替わる感覚を味わえるはずです。
3. 読んですぐに実践できる「29のコツ」
サブタイトルにある「思考のコツ29」は、どれも今日から使えるものばかりです。精神論で終わらせず、「具体的にどう考えるか」というアクションプランまで落とし込まれているのが特徴です。
章立ても秀逸で、第1章の「行動のハードル」から始まり、第2章では多くの人が悩む「対人関係（上司への本音など）のハードル」、そして「情熱のハードル」へと続きます。まるで「悩みの処方箋」のように、自分の今の課題に合わせて必要なページから読み進めることができる構成になっています。
少し気になった点
あえて気になった点を挙げるとすれば、著者の語り口が非常にストレートで、SNSでの発信スタイルに近い「軽快さ」がある点です。
重厚な学術書や、体系化された理論だけを好む方にとっては、少し文章が「軽すぎる」と感じるかもしれません。しかし、その「軽さ」こそが本書の武器です。余計な装飾を削ぎ落とし、本質だけを凝縮しているため、忙しい人でも短時間でエッセンスを吸収できます。普段あまり本を読まない人や、結論を急ぐ人にとっては、むしろ大きなメリットとなるでしょう。
ネット上のレビュー・口コミ
良い口コミ
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「読んでいて心が軽くなった。『これなら自分でもできる』と思えるハードルの低さが良い」
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「会議や上司への報告が憂鬱だったが、捉え方を変えるだけですぐに行動に移せるようになった」
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「1〜2時間でサクッと読めて、読後すぐに仕事に取り掛かりたくなる。モチベーションの点火剤として最適」
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「起業家だけでなく、会社員として働いている人にも刺さる内容が多い」
気になる口コミ
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「X（Twitter）での発信を見ている人にとっては、既視感のある内容かもしれない」
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「具体的なスキルやテクニックを知りたい人には物足りない可能性がある」
多くの読者が、読後の「行動への移しやすさ」や「気持ちの変化」を評価している印象です。一方で、すでに著者の熱心なファンである場合は、復習的な内容になる可能性があります。
まとめ
『こうやって、すぐに動ける人になる』は、能力はあるのに「考えすぎ」で損をしている人にとって、背中を優しく、かつ力強く押してくれる一冊です。
もしあなたが、「もっと成果を出したいけれど、苦しい努力は続かない」と感じているなら、ぜひこの本を手に取ってみてください。読み終える頃には、あなたの目の前にそびえ立っていた壁が、実は簡単にまたげる低い柵だったことに気づくはずです。
まずは「この本を読む」という小さなハードルをまたぐことから、あなたの人生を軽やかに動かしてみませんか。
