「何をやっても続かない…」そんな悩みを抱えていませんか？横山直宏氏の著書『1つの習慣』は、挫折しがちな人が目標を達成するためのシンプルな原則を提示します。この記事では、本書の要点や魅力を3つのポイントで解説。ネット上の良い口コミ・気になる評判…

「ついダラダラしてしまう…」そんな自分を変えたい方へ。『脱ダラダラ習慣！ １日３分やめるノート』の書評をお届けします。 1日3分、書き込むだけで始められる手軽な方法で、悪習慣を手放すヒントが満載。 本書の魅力や、気になるネット上の口コミ・評判を…

【書評】『科学的に証明された すごい習慣大百科』は本当に役立つ？本書は、ハーバード大学などの科学的根拠に基づいた112のテクニックを図解で分かりやすく解説します。 この記事では、本の魅力や少し気になった点、ネット上のリアルな口コミまでを徹底レビ…

「続けられない…」と悩む人にとって、『続けられない自分』を卒業するための、具体的なヒントをくれる一冊『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考』を紹介。